妊娠後期に胎動が減るのは正常なこと？

赤ちゃんが産まれる準備をし始めると、胎動が減ってくる、というのは聞いたことがあると思います。

でも、それって本当に正しいことなのでしょうか。

こちらの論文にデータがありました。

Establishing a reference value for the frequency of fetal movements using modified 'count to 10' method.

この論文は、７００人近い日本人の妊婦さんが、一日の中で最も胎動を感じる時間帯において、１０回の胎動を感じるのに要する時間を記録したものです。

その結果、２２週から３２週までの妊婦さんが、１０回の胎動を感じるのに要した時間は平均して１０分ほど。

３２週の妊婦さんが最も短時間であり、４０週にむけて徐々に時間が伸びていき、４０週の妊婦さんでは、おおよそ１５分ほどの時間がかかりました。

ほとんどの人は１０回の胎動を感じるのに要する時間が、２２週から３６週では２５分、３７週から４０週では３５分でした。

簡単にまとめると、１０回の胎動を感じるのに平均して１５分ほど、ほとんどの人は３０分前後で感じる、というものです。

確かに数字上はお産が近づいてくると多少は胎動が弱くなるのかもしれませんが、実際に怖いのは、その胎動の弱さが「お産の近さ」によるものではなく、「赤ちゃんの調子の悪さ」によるものだった場合です。

正直、そういった「赤ちゃんの調子の悪さ」からくる胎動の弱さ、というのは滅多にありません。

でも、お母さんが「何となく胎動が弱い」という直感が当たることがあるのも事実。

こればっかりは、その都度検査してみないと何とも言えません。

実際に病院に来てもらって検査をしても、全然問題ない、っていうことの方が多いです。

でも、診察してみたら、すでに赤ちゃんが亡くなっていて、「そういえば、昨日からなんか胎動が弱くて」と言われたこともあります。

なかなか自覚症状だけでは判断が難しいところなので、「お母さん」として何かいつもと違う感じがしたら、まずは相談してみてくださいね。