妊娠初診の方によく聞かれるのが予定日はいつですかという質問です。 そこで、今回は分娩予定日の決め方について説明したいと思います。 排卵した日が妊娠0週0日と勘違いされることが多いのですが、 排卵した日は妊娠2週0日と決められています。 ということ…

妊娠中はお酒やタバコがダメだというのは聞いたことがあると思います。また、このブログでも妊娠とタバコについて取り上げてきました。 そこで、今回は妊娠とお酒の関係について書きたいと思います。 2009年の厚生労働省の調査では、妊娠中に飲酒した経験の…

ダイエットは永遠の課題ですが、個人的には筋トレが一番ラクかなと思っています。 ランニングやウォーキングは時間がかかるし、やっている間はカロリーが消費されますが、お休みしている間はカロリー消費されません。 その点、筋トレは週に３回程度のトレー…

皆さん、子宮がん検診は受けていますか。なかなか「検診」というのは受診のハードルが高いと思います、私自身、しっかり検診を受けているかというと・・・ 受けないといけないとは思っているんだけど そもそも、病院にわざわざ行くのがハードル高いですし、…

赤ちゃんが逆子であったり、前回帝王切開をしていたり、お産の途中で赤ちゃんが苦しくなったり、と様々な理由で帝王切開をすることがあるのですが、帝王切開中にお母さんが気持ち悪くなってしまうことがあります。その原因の一つとして、麻酔によって血圧が…

先日、ローストビーフや火がしっかり通っていないお肉を食べると、 トキソプラズマ という微生物に感染して赤ちゃんに影響が出る、という話をしました。 それと同じように妊娠中に気をつけたいものがあります。 それが サイトメガロ というもの。 これは、小…