生理前の調子の悪さについて

生理が近づいてくると、気持ちの面や

身体の面で調子が悪くなり、生理がくると

自然と良くなっていくことはありませんか。

それは、

月経前症候群

の可能性があります。

具体的には、

イライラ

のぼせ

下腹部痛

腰痛

頭痛

乳房痛

落ち着かない

憂鬱

のような症状がよく見られます。

日本人女性の7割～8割もの方が、生理前に

なると何らかの調子の悪さを訴えると

言われています。

それほど、月経前症候群はメジャーな

ものなのです。

明確な原因は不明ですが、排卵を抑えると

症状が軽快するため、排卵後に出てくる

黄体ホルモン

というホルモンが原因ではないか、と推測

されています。

治療法としては、ピルや漢方薬、

抗うつ薬や精神安定剤などが有効なことが

多いです。

もちろん、症状が軽ければ、

生理前なのでそういうもの

と割り切ってもらってもいいのですが、

症状が比較的重くて、日常生活に支障を

きたすようであれば、一度婦人科を

受診してみてくださいね。

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