現役産婦人科医の時間外診療

平和島レディースクリニック

診察室では説明しきれないことを中心に

生理前って調子悪くなりますよね 月経前症候群(PMS)のお話

生理前って、すごい調子悪いんだけど、生理が来ると、スーってよくなる方、いませんか?

 

 

生理だから仕方ないって片付けないで!

 

それは、

 

月経前症候群

 

の可能性があります。

 

 

月経前症候群、略してPMSというものは、生理前になると、体や気持ちの不調が出てきて、生理になると良くなるのが特徴です。

 

日本人女性の8割近くが、月経前に何らかの症状が出て、5%ほどの方が生活に支障が出ると言われています。

 

 

体の症状

 

胸の張り

お腹の張り

頭痛

手足のむくみ

 

 

気持ちの症状

 

落ち込む

不安

怒りやすい

落ち着かない

 

 

といった症状が多いです。

 

治療としては、漢方薬やハーブ、避妊の時に使うようなピルが効果があるので、それぞれについて説明したいと思います。

 

 

 

市販されている治療薬

漢方薬は処方でもあるんですが、受診する時間が取れない時は市販でも大丈夫です。

 

処方も市販も成分は全く同じですので。

 

気力充実してるタイプの方は、桂枝茯苓丸

 

やや虚弱体質かな、という方は当帰芍薬

 

その中間かな、という方は加味逍遙散

 

というように、ご自身の体質に応じて使ってみてください。

 

 

こちらは粉薬で、

【第2類医薬品】ツムラ 当帰芍薬散料 64包[ケンコーコム]【送料無料】

 

粉薬が苦手な方は、こちらの粒をどうぞ。

【第2類医薬品】クラシエ 当帰芍薬散 180錠

 

  • 加味逍遥散

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【第2類医薬品】ツムラ 加味逍遥散 64包【送料無料】

 

粉薬が苦手な方は、こちらの粒をどうぞ。

【第2類医薬品】クラシエ 加味逍遥散 180錠

 

  • 桂枝茯苓丸

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【第2類医薬品】ツムラ 桂枝茯苓丸料 64包【送料無料】

 

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【第2類医薬品】クラシエ 桂枝茯苓丸料 90錠  >

 

 

  • 命の母ホワイト

上の3つと同じように漢方薬です。命の母は更年期に対する薬で、命の母ホワイトというのは月経前症候群に対して作られています。

 

【第2類医薬品】命の母ホワイト(360錠)【送料無料】

 

 

 

  •  ハーブ

チェストツリーというハーブは月経前症候群に効果があると言われており、ヨーロッパでは薬として認められています。

 


 

 

生理痛でピルを飲んでいるけど、月経前症候群で困っている方

ピルも月経前症候群には効果があるのですが、ピルの種類によって少し違いがあります。

 

ルナベルというピルは、体の症状には有効ですが、気持ちの症状には有効ではないと言われています。

 

その点、ヤーズというピルは、体の症状、気持ちの症状にも有効と言われているため、ピルを飲んでいるのに、気持ちの症状が落ち着かない人は、一度ヤーズを試してはどうでしょうか。